SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pierwszy cykl na suplementach - mono

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1541

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

BF 26%

Wiek

22

Waga / wzrost

180

Staż treningowy

1

Cel cyklu

Redukcja i uwydatnienie mięśni

Stosowane już wcześniej suplementy

BCAA OMEGA 3 ZMA

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

BCAA OMEGA 3 ZMA
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
tak
te 10g podziel ofc. na 2 dawki.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3168 Napisanych postów 25323 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419428
NewGuy
Takie dawkowanie znam z opisów w sklepach ale moja sytuacja wygląda troszkę inaczej czyli:
PN - KB (5g)
WT - KB (5g)
SR - SILOWNIA (10g)
CZ - KB (5g)
PT - SILOWNIA (10g)
SO - SILOWNIA (10g)
Więc mam brać tak jak to wypisałem ?

Zmieniony przez - NewGuy w dniu 2012-11-04 21:53:36


no i co w tej Twojej sytuacji jest innego?

tak jak napisałes z tym ze j/w w DT podzielone na dwie dawki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plutonium + assasult

Następny temat

daa,zma,arginina,beta alanina

electro
Polecane artykuły