WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ABS One! Faq

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 18881

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 240
Mam zamiar rozpocząć ten trening, gdyż po zapoznaniu się z nim uznałem, że będzie on dla mnie najlepszy jako dla osoby początkującej. Mam prośbę do Seby albo do kogoś innego. Czy może ktoś podać linka do filmiku. Niestety, ale ten z pierwszego postu Seby nie działa. W końcu minęło parę lat więc nie dziwie się, że jest link jest off :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 240
Zapomniałem dodać, że chodzi oczywiście o link do ściągnięcia filmiku...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 377 Napisanych postów 37478 Wiek 6 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 126451
więc do działu dla początkujących się należałoby udać... zamiast odświeżać temat sprzed kilku lat...

ułóż sobie normalny trening na mięśnie brzucha i nim ćwicz...

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-10-19 16:46:15
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kolejność mięśni POMOCY

Następny temat

po wakacyjnej przerwie...

electro
Polecane artykuły