SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Regeneracja pilkarska

temat działu:

Piłka Nożna

słowa kluczowe: regeneracja , pilkarska

Ilość wyświetleń tematu: 1182

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 471

Wiek 19lat
waga 82kg
wzrost 188cm

Czesc mam pytanie jakie znacie sposoby aby sie przed meczem zregenerowac .??

Bo nieraz jak mam mecz to jestem tak styrany ze nie mam sily biegac.

Chcialem dodac ze mam diete i silownie + Biegam co 2 dzien i sie rozciagam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Cris Thug Il Fenomeno Moderator

Ekspert

Szacuny 142 Napisanych postów 17922 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 198183

Sauna,jacuzzi,porządne wyspanie się

Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-14 17:56:45

Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3645 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24649

JW, dodatkowo regularne pływanie. Najważniejszy jest sen,

"Świat schodzi na psy
razem z nim ty
wierzysz mi?
policzone są twoje dni
wiesz jak jest
tu chodzi o moją troskę
bo niezbadane są wyroki boskie"

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 471

a co powiecie na jakies odzywki .?

...

Cris Thug Il Fenomeno Moderator

Ekspert

Szacuny 142 Napisanych postów 17922 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 198183

Mogą być,ale to nie jest złoty środek i Bóg wie co po nich się nie spodziewaj

Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 471

bo chyba musze wziasc kupic bo wysypiac sie wysypiam ale ma duze zakwasy ;/

...

Cris Thug Il Fenomeno Moderator

Ekspert

Szacuny 142 Napisanych postów 17922 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 198183

Zarzuć BCAA około treningowo,do tego możesz dorzucić ZMA przed snem

Ole-le, ola-la, ser del Barça és el millor que hi ha!

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Hala do piłki nożnej [Białystok]

1

Następny temat

Koniec rundy. Jak się dobrze przygotować ?. Ile na siłownie ?

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły