SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

ArturJasio-Siłownia zdj 1,4 i 7 str

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 14434

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ArturJasio
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1516 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 50502
Doszło ostatnio trochę obciążenia i brama ;)

Obciążenie:
2 x 21 kg
6 x 5,5 kg







Prosiłbym o zmianę tematu na : ArturJasio-Siłownia zdj 1,4 i 7 str

Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2012-10-11 21:01:07

Lecimy tutaj! Dziennik: http://www.sfd.pl/[BLOG]_ArturJasio_/REDUKCJA_/pierwsze_zetkniecie_z_IF_em_-t993364.html

Redukcja pod okiem peepka 10 tyg - 11kg:

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_***-t845853.html

Moja Siłownia:
http://www.sfd.pl/ArturJasio_Moja_siłownia__do_oceny-t792201.html

Płacz na treningu,Śmiej się podczas walki.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kawojdi
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4475
Fajnie nie ktore rzeczy wykonałes masz soga za to . Sam mam stojaki i ławkę samorobke . Nie kurzy ci sie od podłogi( u mnie ziomek ma i porazka wystarczy noga poszurac i blee) ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ArturJasio
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1516 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 50502
Wiem, że na to podłogę coś by się przydało no ale na razie nic mi się nie udało ogarnąć ;/

Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2012-10-12 16:26:21

Lecimy tutaj! Dziennik: http://www.sfd.pl/[BLOG]_ArturJasio_/REDUKCJA_/pierwsze_zetkniecie_z_IF_em_-t993364.html

Redukcja pod okiem peepka 10 tyg - 11kg:

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_***-t845853.html

Moja Siłownia:
http://www.sfd.pl/ArturJasio_Moja_siłownia__do_oceny-t792201.html

Płacz na treningu,Śmiej się podczas walki.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
macciekk02
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2248 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 106617
Te stojaki to wytrzymałe , stabilne są ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ArturJasio
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1516 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 50502
Są przytwierdzone do podłogi na 4 rozporówki każdy i na razie jakoś mnie nie zawiodły ;)

Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2012-10-14 12:23:22

Lecimy tutaj! Dziennik: http://www.sfd.pl/[BLOG]_ArturJasio_/REDUKCJA_/pierwsze_zetkniecie_z_IF_em_-t993364.html

Redukcja pod okiem peepka 10 tyg - 11kg:

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_***-t845853.html

Moja Siłownia:
http://www.sfd.pl/ArturJasio_Moja_siłownia__do_oceny-t792201.html

Płacz na treningu,Śmiej się podczas walki.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co lepsze, kreatyna czy białko?

Następny temat

jak nazywa sie ten sport

WHEY premium
Polecane artykuły
Forma albo libido – wybór należy do Ciebie!

Forma albo libido – wybór należy do Ciebie!

Dążenie do idealnej formy czasem kończy się kontuzją, a to akurat najmniejszy problem (gdyż kulturystyka ogólnie nie jes...

Redukcja czy masa - co wybrać na początek?

Redukcja czy masa - co wybrać na początek?

Wiele osób zaczynając swoją przygodę z dietą i treningami staje przed ważnym problemem - jaki cel obrać w kształtowaniu ...

Melatonina - sposób na bezsenność

Melatonina - sposób na bezsenność

Nieodpowiednia higiena snu, stres, zła dieta czy używki mogą wpływać na to, jak przebiega proces zasypiania oraz, jak ks...

Pierwsza wizyta w sklepie z suplami, jak się przygotować?

Pierwsza wizyta w sklepie z suplami, jak się przygotować?

Nie ulega wątpliwości, że wybierając się do sklepu z suplementami diety, w około 80% przypadkach trafimy na sprzedawcę, ...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły