mate112m
1. WIEK:23
2. WAGA:90
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:42.5
-klatka:117
-udo:66
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:5-6
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. prop 100 mg eod 2. 1-10 deca 200mg e6d 1-11 enan 250e4d 11-15prop 100e2d
8. TRENING:split
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:od 10 tygodni enan 500 mg week
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:145
-martwy ciąg:170*6
-przysiad: 180*6
Witam panowie prawie 3 miesiące lece sobie enana 500 mg e7d , ostatnie 4 tygodnie wrzucilem mete 30mg ed, Zastanawiam się nad zmianą estra czy jak przeszedl bym z enana na cypionat to byl by dobry pomysl?? Pociągnął bym jeszcze 3 miesiące poźniej odblok i dłuższy off. w przyszłym roku chcemy starać się o dziecko dlatego lece praktycznie samego testa żadnych nandrolonów. Dawek nie chce zwiększać dlatego zastanawiam się nad zmianą estra żeby dorzucić jeszcze jakieś kg. Wrzucił bym miksa ale po propie mnie dość mocno wysyfiło i boje się ze na miksie bedzie to samo.
2. WAGA:90
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:42.5
-klatka:117
-udo:66
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:
-białko:2.5
-węglowodany:5-6
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. prop 100 mg eod 2. 1-10 deca 200mg e6d 1-11 enan 250e4d 11-15prop 100e2d
8. TRENING:split
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:od 10 tygodni enan 500 mg week
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:145
-martwy ciąg:170*6
-przysiad: 180*6
Witam panowie prawie 3 miesiące lece sobie enana 500 mg e7d , ostatnie 4 tygodnie wrzucilem mete 30mg ed, Zastanawiam się nad zmianą estra czy jak przeszedl bym z enana na cypionat to byl by dobry pomysl?? Pociągnął bym jeszcze 3 miesiące poźniej odblok i dłuższy off. w przyszłym roku chcemy starać się o dziecko dlatego lece praktycznie samego testa żadnych nandrolonów. Dawek nie chce zwiększać dlatego zastanawiam się nad zmianą estra żeby dorzucić jeszcze jakieś kg. Wrzucił bym miksa ale po propie mnie dość mocno wysyfiło i boje się ze na miksie bedzie to samo.
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
snara
