Zacznę od ankiety:
1. WIEK: 22
2. WAGA: 87
3. WZROST: 185
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka: 105
-udo:
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko: 3g / kg
-węglowodany: 5g / kg
-tłuszcz: mało
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prolongatum , propinat + deca
8. TRENING: co drugi dzień
9. CEL CYKLU: masa + rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: b.d.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105
-martwy ciąg:140
-przysiad:
Pytanie dotyczy mojego obecnego cyklu, jestem w 6 tyg na sustanon 250 + deca 200, 2 razy w tyg po 1ml każdego. starczy mi na 10 tyg ale chciałbym przedłużyć do 15 czy jest sens czy zamienić na coś innego? dodam jeszcze że nie chce kończyć cyklu tylko pociągnąć dłużej.