Cykl Masujemy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: cykl , masujemy

Ilość wyświetleń tematu: 1671

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga / wzrost

65/173

Staż treningowy

Cel cyklu

sucha masa granice 75 kg

Stosowane już wcześniej suplementy

tak kilka cykli na mono, stakach,i kreta hcl

Stosowane wcześniej spalacze

------

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

tak. Kreatyna HCL > testet esentials

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

układana samodzielnie wymaga pomiaru kalorii i wiekszej precyzji uwagi na ten temat i porady mile widziane

Przewidziane finanse na cykl

500-600 zł

Uwagi i sugestie

potrzebuje dobrej suchej masy miesniowej

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3168 Napisanych postów 25324 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419445

na pewno cos razem ułozycie, a jak wiesz micha to podstawa

powodzenia!!

...

Cvany

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 248

raczej właśnie a teraz chce sie na prawde postarać zrobić 5- 10 kg masy. bo porównując efekty na siłowni do masy wydają mi sie az nad ale to chyba pozytyw tego. tylko potrzebuje teraz 10 kg.. :)

...

Cvany

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 248

powiem tak wskoczyło 41 na bicu rekordów nie bilem wiec stoi (chyba) a waga hmm... 4kg.. :) tak ze zadowolony

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czy warto brać białko (odżywkę wysokobiałkową podczas treningu)?

Następny temat

Smaczne i przebadane białko.

Polecane artykuły