Pomozcie mi

Ja bym odrazu na kicka psozedł i odrazu z BJJ albo Judo albo Jiu-Jitsu jakimś (NIE TRADYCYJNYM) połączył

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/27.gif[/img]SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB
SFD JIU-JITSU TEAMSFD JIU-JITSU TEAMSFD JIU-JITSU TEAM[img]../../buziaki/28.gif" alt="" />
LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT
ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE

na 100% lepiej najpierw boks potem kick. tak jak mowiono wyzej idz na boks+judo (o ile nie masz w okolicy bjj)

KdH/BJJ/WWA

Małe pytanie
Zapisac sie od razu na boks z judo
Czy najpierw przykładac sie tylko do boksu ... a potem jak sie juz cos skuma na boksie dopiero sie zapisac na judo

ja bym trenowal naraz:)

KdH/BJJ/WWA

hmmm ja jednak przez sierpien potrenuje na worku w domu ... zeby nabrac szybkosci i popracowac na kostakami ... a od wresznia na boks :)
Mam pytanie
Jak kupie worek ... to mam sie bawic z ta wata w srodku czy wyjac ja i wlozyc trociny z kamyczkami dla lepszego efektu ??

Jezeli masz mozliwosc trenowania od sierpnia nie czekaj. A samemu bijac w worek mozesz sie zlych nawykow dorobic, ktore potem trudno moze byc ci wykorzenic.

Mess with the best die like the rest :P

Aha ok , wiec nie bede zwlekac .... ale mam pytanie o ten worek

Czym go wypchac od srodka zeby efekt uderzenia byl lepszy

o worku poszukaj w archiwum, bylo wieeele razy

KdH/BJJ/WWA

boks + judo




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

Oj jestem nowy na forum :/
Napiszcie mi co i jak z workiem
plz