ST i GR - czyli semitendinosus - półścięgnisty i gracilis - smukły. Z tych mięśni był pobierany wycinek do przeszczepu dlatego możesz czuć ból w tylnej części uda i jest to jak najbardziej normalne.
...
Dzięki za pomoc. Troche mnie uspokoiliście bo już myślałem że coś nie tak. A mogę wykonywać jakieś ćwiczenia żeby odczuć poprawę i zmniejszyć ból czy po prostu odczekać jakiś czas jak samo przejdzie i ćwiczyć tylko czworogłowy i bierne zginanie kolana??
1
...
Witam ponownie. Ból mięśni już praktycznie minął lecz pojawił się nowy problem: w niedziele rano kolano wyglądało już jak bania. Pojawił się duży obrzęk. Duza opuchlizna jest w miejscu zaraz jak sie konczy rzepka a zaczyna miesien czworoglowy. Przez to nie moge wyprostowac kolana. W sumie nie boli za bardzo. Na poczatku myslalem ze to opuchlizna lecz zadne oklady nic nie daja. Dzis jak wstalem za ktoryms razem to poczulem takie jakby babelki przelecialy mi w tym miejscu. Czy to moze byc objaw tego ze jest tam jakis plyn? Wizyte u lekarza mam dopiero w czwartek i nie wiem czy moge czekac tyle czy nic sie nie stanie? Ewentualnie czy moze udac sie na pogotowie i tam mi zrobia punkcje?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!