Ćwiczenia, a trądzik

Mam trądzik na plecach, dekolcie i twarzy. Przerwałem treningi na ok. 5 tygodni, aby sprawdzić czy będzie lepiej. Jednak w tym czasie nie zauważyłem znacznej poprawy, i zastanawiam się nad powrotem do ćwiczeń. Jestem pod opieką dermatologa, mam zapisane leki zarówno wewnętrznie jak i zewn. w tym antybiotyk. Boje się, że jeśli wrócę do treningów problem się nasili, chociaż tak jak pisałem wcześniej, podczas tej przerwy poprawy prawie nie zauważyłem, chociaż jakaś jest bo mam nowe leki.
Gdy ćwiczyłem, to zawsze po skończonych treningach szybko brałem prysznic.
Macie podobne problemy? Proszę o jakąś rade co robić.

nie ten dział

https://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html