SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cypek,bold,wino start na clenie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 893

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 50
czesc

Mam clena na 6 tygodni i wlasnie koncze trzeci, celem jest spalic resztki po wakacjach i wrocic powoli do formy. Kolejny cykl mial sie zaczac pod koniec pazdziernika ale nie bede jednak tyle czekal i zastanawiam sie czy zaczynajac w przyszlym tygodniu cypka z boldem moge dalej byc na clenie te 3 tygodnie(jestem teraz 2dni on 2dni off)
Ostatni cykl skonczyl sie w kwietniu polecial enan,bold meta i wino, troche czasu minelo wiec powinno byc spoko.Tym razem mety ani nic innego na start nie chce. zastanawiam sie jeszcze nad dawkami czy odpowiednio dobralem jakby ktos kumaty moglby mi to sprawdzic;
bold 1-14 500 e4d
Cypek 1-12 400 e4d
wino 10-16 30 ed
wzrost 174
waga 108
pas 84
dzieki pozdro

Zmieniony przez - adam154tu w dniu 2012-09-08 23:12:11
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699723
regulamin=ankieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 50
Juz powinna byc, sorry nigdy sie nie logowalem. czekam na odpowiedz pozdro

Zmieniony przez - adam154tu w dniu 2012-09-08 23:40:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699723
dlaczego cypio chcesz kończyć przed boldem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 50
Nie chce za dlugo testa ciagnac a znowu boldek zanim sie rozkreci to minie chwila wiec tak sobie wymyslilem przeciagnac go 2 tygodnie dluzej z winem. widzisz to jakos inaczej? jak myslisz co z tym clenem moge spokojnie go dokonczyc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94599 Napisanych postów 364559 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669430
bez sensu tak kończyć cykl,daj ankietę z podwieszonych tematów.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 50
Nie wiem o co chodzi z ta ankieta z podwieszonych tematow?
Ok dzis sie zdecydowalem i poszlo 400 cypka i 500 bolda zostawiam dalej clena, pojade na nim do konca czyli jakies 3 tygodnie. Co dokladnie jest bez sesu z konczeniem na boldku? Jezeli masz jakies sugestje to bede wdzieczny za doradzenie.
A tak wogole 4ml w posladek to czasem nie za duzo?Bil juz ktos tyle? dzis rozlozylem to na dwa razy ale nie usmiecha mi sie dwa razy w dupe za kazdym razem kluc.
Pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94599 Napisanych postów 364559 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669430
u góry działu na czerwona-ankieta zanim zadasz pytanie wypełnij ją i wklej tutaj

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 50
Wzrost: 174 cm
Waga: 108 kg
Obwód klatki: 128 cm
Obwód bicepsa: 44 cm
Obwód bioder: b.d.
Obwód w pasie: 84 cm
Obwód uda: 80 cm
Obwód przedramienia: 37 cm
Obwód łydki: b.d.

Wyciskanie na ławce płaskiej: 165 kg
Martwy ciąg: 250 kg
Wyciskanie na barki: 115 kg
Podciągnięcia: 12
Przysiad: 220
Nie umiem znalezc nic na czerwono ale skopiowalem z profilu nie wiem czy to o to chodzilo?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rekompozycja, dopasowanie odzywiania, pierwszy cykl

Następny temat

dziwna sytuacja

WHEY premium