Odżywki a boks...

Witam serdecznie!
Ćwiczę intensywnie na siłowni od 1,5 roku (4-5 razy w tygodniu). Mam 178cm wzrostu i 80kg wagi. Aktualnie jestem na suplementach: przed śniadaniem białko (Trec), 30min przed treningiem przedtreningówka S.A.W. a po treningu węglowodany (Olimp) oraz ponownie białko.
Mam teraz pytanie. Chcę zacząć trenować dodatkowo boks i zredukować siłownię do 3 razy w tygodniu i chciałbym się zapytać jak stosować te suplementy w dniu kiedy mam trening boksu? Czy je w ogóle stosować?

Z góry dzięki za odpowiedzi!

Chciałbym dodać, że ten boks to raz w tygodniu.

przed tr zjedz solidny posiłek
a po tr napij się białko+carbo

i git