wafel621
Nie raz problemy z motywacją beda i chęć rzucenia tego wszystkiego.
W sportach indywidualnych najwytrwalsi zostają...
W sportach indywidualnych najwytrwalsi zostają...
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
116
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1074
...
OmEn85
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
257
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3314
Ale niedługo zaczynam cykl, także zmotywuje mnie zwiększanie ciężaru na każdym treningu :D
"No pain, no gain"
I choć sztanga ciąży, a siła siada nie poddam się to moja zasada.
...
kk3
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
1485
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
17897
ktoś się orientuje z jakimi ciężarami w mc/przysiadach startują na takich zawodach? nigdy nie robiłem spacerów ani innych typowych konkurencji, ale ciekawią mnie ich wyniki w bardziej popularnych ćwiczeniach
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
116
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1074
nie zależy od cieżaru max kto jak pojdzie np z walizkami
ja w przysiadzie 240/ mc300 a zdaza sie ze pokonam tych co mają 320 w przysiadzie
zależy od tego kto w jakim stopniu ma sprzęt opanowany
ja w przysiadzie 240/ mc300 a zdaza sie ze pokonam tych co mają 320 w przysiadzie
zależy od tego kto w jakim stopniu ma sprzęt opanowany
...
theRockk
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
42
siemka wie moze ktos czy na slasku sa organizowane amatorskie zawody strong man??
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
