podaj mi kilka tanich produktów z duza ilościa węgli
...
chleb razowy, wafle ryzowe
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
A na poważnie to możesz jeść