...
Napisał(a)
Witam wszystkich serdecznie. Chciałbym zacząć swój pierwszy cykl z testosteronem, jakie dawkowanie przyjmować na 1 raz? jedni piszą że co 5 dni po 200mg, natomiast drudzy po 100mg, 200mg na pierwszy raz nie będzie za dużo?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK: 22
2. WAGA: 67
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA: słaba, nie ułożona
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 74
-martwy ciąg: 100
-przysiad: 62
PYTANIE: Do pytania jakie dawki sotsować, również pytanie z jakimi odżywkami połączyć aby przybrać na masie? jeszcze diete sobie ułożę. Strasznie ciężko mi na masie przybrać, udało mi się raz do 70kg dobić :D nie raz to mi się wydaję, że przybrać 1kg dla mnie to zapora nie do przejścia
2. WAGA: 67
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 35
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA: słaba, nie ułożona
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 74
-martwy ciąg: 100
-przysiad: 62
PYTANIE: Do pytania jakie dawki sotsować, również pytanie z jakimi odżywkami połączyć aby przybrać na masie? jeszcze diete sobie ułożę. Strasznie ciężko mi na masie przybrać, udało mi się raz do 70kg dobić :D nie raz to mi się wydaję, że przybrać 1kg dla mnie to zapora nie do przejścia
...
Napisał(a)
masz niedowagę bez sensu ładować w siebie saa,dopnij diete kcal na plus do tego kreatyna i jestem się w stanie z tobą założyć że bez saa dobijesz do tego co chcesz.skoro organizm był niedożywiony to stał w miejscu.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
dokładnie, to już jest anoreksja, a wyniki silowe pewne gorsze od niejednej fitnesski
...
Napisał(a)
odwiedz dział odżywianie ułóż sobie jakąś tam diete,jeśli będziesz maił problem ze zjedzeniem odpowiedniej ilości jedzenia dokup gainera,ew wybierz się do lekarza może da ci recke na syrop na apetyt
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Koledzy wyżej cię trochę pojechali, ale ja ci bym radził 10-15mg metanabolu przez 5-6 tyg dlatego, że jest to silny lek na ''anoreksję'' którą masz.
...
Napisał(a)
w jego przypadku czy prop czy meta niema znaczenia z takim podejściem nic nie osiągnie__anoreksji niema więc złote myśli typu weż mete będziesz zdrowy to głupota
Poprzedni temat
Po 1 cylku, w planach 2 meta+prop
Następny temat
Czas zacząć ... PIERWSZY CYKL - JESIEŃ
Polecane artykuły