Dalszy problem z karkiem

Miesiąc temu naciągnąłem kark,ból jakby minął ale od tej strony co mnie bolało zostało straszne napięcie,mam spuchnięty mięsień w miejscu węzła chłonnego pod uchem.Boli mnie czasami tył karku a napięcie jest dość silne mam trudności z obracaniem na prawą stronę czuję taki ucisk stosowałem dip rifl czy jakoś tak ale efekt marny.Co zrobić aby jakoś z tym uciskiem?,aha zapomniałem że pracuję fizycznie ostra harówka wiec i może dlatego kark nie jest w stanie się zregenerować ?

brałem przed urazem 5-HTP,kompleks b,witaminę c,witaminę a,witaminę d,omega 3,magnez,potas czułem się coraz lepiej a tu uraz znowu,wiec jak mam do tego wszystkiego podejść ?

Witam.
Konsultowałeś to z lekarzem,czy też leczysz się na własną rękę?
W jakich okolicznościach doznałeś tej kontuzji?

Pozdrawiam.

Zmieniony przez - Ekspert-SFD w dniu 2012-07-14 01:43:36

Witam eksperta.Nie konsultowałem tego z lekarzem stosowałem tylko maść dip rilif 3x dziennie przez dwa tygodnie,a dwa tygodnie wcześniej miałem zapalenie ucha lewego miałem spuchnięty węzeł chłonny,ból ucha a urazu dostałem właśnie podczas choroby z uchem dźwigałem ciężki przedmiot wyślizgną mi się z rąk starałem się go złapać i coś naciągnąłem teraz w sumie sam myślę czy przypadkiem nie jest to powrót zapalenia bo mam opuchnięta stronę gdzie są węzły chłonne (miejsce jest twarde nie widać opuchlizny) ale raczej wątpię w to dostałem praktycznie trzy antybiotyki 1 krople i 2 antybiotyki w jednej tabletce po tygodniu wszytko wróciło do normy ale napięcie i ból w miejscach gdzie to naderwałem pozostał.Sam nie wiem co robić lekarz na pewno mi przepisze ketonal i to wszytko z jego strony,może lepiej rozgrzewać te miejsca maściami robić rozgrzewkę i ćwiczenia ?

proszę o pomoc

Jeśli powrócił stan zapalny, to miejsce to należy schładzać, a nie rozgrzewać. Dobrze by było, jakbyś pochodził (nawet po domu) parę w dni w kołnierzu ortopedycznym, wtedy mięśnie karku będą mogły odpocząć i się zregenerować. Mimo wszystko zalecam wizytę u lekarza.

No tak ale już pisałem na temat lekarza a z ortopedą to przynajmniej 2 miesiące muszę czekać a on i tak mi przepisze nimesil i powie że mi nic nie jest

Ogranicz gwałtowne ruchy głową, optymalnie kołnierz, maści przeciwbólowe/zapalne i tyle. Więcej raczej Ci nie poradzimy.

Aha zapomniałem dodać że od dwóch dni zacząłem stosować właśnie maść rozgrzewającą i jakby było lepiej,tak jak pisałem raczej to jest takie mocne napięcie ból czasami się pojawia ale rzadko wiec co mam robić ?.Jak stosowałem przeciwzapalną maść to szału nie było a w kołnierzu nie próbowałem chodzić

Byłem w poniedziałek u lekarza rodzinnego powiedział mi że mam naderwany mięsień obojczykowo mostkowo sutkowy przepisał mi fastum i mydocalm forte i dał przekaz do ortopedy którego mam dopiero za 3 tygodnie.Od tygodnia chodzę w kołnierzy biorę co mi przepisała a efektów nie ma mięsień spuchnięty i spięty jak cholera co ja mam dalej robić ludzie ?

Potrzeba czasu i tyle.

to 7 tygodni to mało czasu ?