Szacuny
9
Napisanych postów
4401
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
22973
Siemka, wielu z Was pewnie oglądało bdb. film Warrior.
Do tej roli Tom Hardy w bodajże nieco ponad pół roku wrzucił na siebie pokaźne kilogramy mięcha. Zrobił to przy ciężkich treningach BJJ, Muai Thai i boksu, szczególnie wyróżniały się jego monstrualne kaptury. Wrzucam jego trening w ramach ciekawostki, in english, co prawda, ale znając terminologie angielską samych ćwiczeń można duużo wykapować.
Szacuny
13
Napisanych postów
602
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
16781
ja ja oni tam ćwiczą i ćwiczą, czysta natura :D jadą sobie swoim malutkim planikiem i rosną jak na drożdżach :D ale to miło wiedziec ze sa jeszcze na świecie dzieci które w to wierzą