gdzie te kilogramy? ;/ wazne

Witam

Od niedawna cwicze w domowych warunkach metoda Lafaya zaczelem znacznie wiecej jesc choc nie mam dobrze zbilansowanej diety mimo to po ok 1.5miesiaca na wadze z 58.5 zrobilo sie 63.3kg choc wizualnie nic mi nie przybylo tym bardziej to dziwne ze jestem ekto i wiem, ze gdyby po tym czasie wpadl choc 1KG to bylo by i tak dobrze.Pytanie gdzie sa te kilogramy? jak dlugo moga zalegac w jelitach dodam, ze waze sie tylko rano na pusty zoladek.Brzydko mowiac wyprozniam sie regularnie raz dziennie na bole brzucha nie narzekam.Dodam jeszcze ze strasznie mam nadety brzuch choc mnie nie boli, ale zaczyna mnie to martwic.Czy ktos mial/ma taki problem i czy dalej powinienem trzymac tej poniekad "diety" czy zrobic sobie kilka dni przerwy na oczysczenie jelit, ale przy tym nie robic przerwy od treningow?

O co Ci chodzi z tymi jelitami...

Chodzi o ty czy mozliwe jest aby tyle jedzenia zalegalo w jelitach...bo to przeciez nie mozliwe przytyc nawet chyba samym tluszczem z 58.5kg do 63kg w poltora miesiaca tym bardziej tak jak wyzej napisalem WIZUALNIE chyba nic sie nie zmienilo nie przybylo mi ani miesnia ani tluszczu bynajmniej nie tyle by bylo widoczne golym okiem.Co w tym pytaniu wyzej bylo nie zrozumiale?


edit: Nie chce nikogo obrazic czy wyjsc na idiote poprostu dziwi mnie w/w stan

Zmieniony przez - Varum w dniu 2012-07-03 21:38:52

Trzeba czasu.

Chyba zle mnie zrozumiales nie chodzi mi o to ze narzekam na brak efektow tylko o to ze to co w siebie wrzucam chyba juz tam zostaje na dobre i dlatego tyle kilo przybylo na wadze bylo wiele przypadkow, ze ludzie mieli tak pozapychane jelita ze musieli isc pod noz dlatego zadalem pytanie czy u kogos poczatkujacego tez wystapil taki efekt jak u mnie prawie 5kg waga do gory a wizualnie brak efektow czyli wychodzi na to ze wszystko siedzi w bebzunie w postaci nie strawionego pokarmu, dlateo mnie to martwi

Zmieniony przez - Varum w dniu 2012-07-03 22:18:39

mniej czytania bzdur więcej fachowych artykułów, wiele z nich znajdziesz na forum. 5 kg to wcale nie jest tak dużo nie musi być od razu widocznych efektów. spokojnie, dieta to podstawa nie zapominaj

chcialem zapytac poprostu dlatego ze jestem TYPOWYM EKTO i wiem ze bardzo ciezko komus takiemu jak mi przybrac kilogramy i trzeba sie cieszyc z kazdego kilograma a ta waga po poltora miesiaca mnie bardzo zdziwila

edit: no i dziekuje za odpowiedz ;)

Zmieniony przez - Varum w dniu 2012-07-04 12:36:36