...
Napisał(a)
Mam jeszcze jedno pytanie, skoro ten kompleks nie spowalnia, to czy poprawia dynamikę uderzeń?
Sorry edycja wypowiedzi mi nie wyszła
Zmieniony przez - HiDude w dniu 2012-06-18 00:59:38
Sorry edycja wypowiedzi mi nie wyszła
Zmieniony przez - HiDude w dniu 2012-06-18 00:59:38
...
Napisał(a)
Cwiczenia kompleksow czy crossfitu z pewnoscia wplynie tylko i wylacznie bardzo pozytywnie na caloksztalt Twojego boksowania, wiec bez obaw.
Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...
Moj dziennik crossfit:
http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html
...
Napisał(a)
Wiem że technika, nie martw się szlifuje technikę, ale jeśli są specjalne ćwiczenia na szybkość no to chce wiedzieć czy ten kompleks wpłynie to jakoś znacząco na moją dynamikę
Zmieniony przez - HiDude w dniu 2012-06-18 11:30:17
Zmieniony przez - HiDude w dniu 2012-06-18 11:30:17
Polecane artykuły