SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

i co teraz?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 4015

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Hej! Mam pytanie co do w/w jadłospisu - i tak codziennie 2 jajka, kurczaka i tuńczyka?

Dora
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Witaj

Ten jadlospis składa sie z dwoch czesci, pierwsza to produkty białkowo-tłuszczowe , natomiast druga to produkty weglowodanowe. Mozna sobie urozmaicac jadlospis, zastepujac je odpowiednia grupa produktów.

Pozdrawiam

Dorota
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

serwatka po treningu

Następny temat

insulina - hormon, z powodu ktoorego tyjemy

electro
Polecane artykuły