Pytanie dot. cwiczen

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 588

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam,

cwicze na silowni w domu we wtorek, czwartek oraz w sobote.
czy w dni nietreningowe moge cwiczyc sam brzuch?
np robic spiecia, brzuszki, podnoszenie nog w gore, a6w?
czy moge zmienic dni treningowe na wtorek, czwartek i niedziele?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Demolay25

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 118 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2100

Brzuch codziennie ćwiczę więc tak oczywiście.

http://s24.gladiatus.pl/game/c.php?uid=27676 < Klikajcie :D

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Możesz trenować tak.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

możesz .

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jak ulozyc cwiczenia

Następny temat

koksy

Polecane artykuły

Pytanie dot. cwiczen

Szybkie pytania bez logowania

Jak ulozyc cwiczenia

koksy

Białko jaja a białko serwatkowe, które lepsze?

Leucyna redukuje tłuszcz i chroni mięśnie

Ciastka ALLNUTRITION - Zestawienie

ZMA - suplement nie tylko na regenerację