Szacuny
0
Napisanych postów
39
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
252
Witam. Mam 23 lata. Cwicze ok 6 lat. Wlasnie skanczylem cykl kreatynowy ktory trwal 9 tyg. (attack, hot blood). Od poniedzialku chcialebym wejsc juz na nowy zeby nie tracic czasu Chcialbym zapytac co myslicie o moim pomysle? Licze rowniez na porady i sugestie. Cyklem tym chcialbym osiagnac zbicie miesnia (licze troszke na rzezbe) i sile.
Proponowany cykl:
Tribusteron 90 - 3 cap. ed rano,
ZMA - 2 cap. ed przed snem,
Gh Turbo - 4 tab. ed przed snem,
Vita-min Olimp Aminomax 6800 - 6 cap. ed po treningu lub 3 raz dziennie po 2 cap w dni nietreningowe.
Szacuny
7
Napisanych postów
617
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
30516
Proponuję wziąć beta alaninę. Tribusteron i gh turbo wywal, zamiast zwykłego amino lepiej BCAA, możesz dorzucić też AAKG.
Zmieniony przez - sru89 w dniu 2012-06-03 11:44:31
"Ból jest twoim przyjacielem, sprzymierzeńcem, mówi ci kiedy jesteś poważnie ranny, nie pozwala ci zasnąć, przypomina ci abyś kończył tą pracę i wrócił do domu. Ale czy wiecie co jest najlepszego w bólu? Świadczy o tym, że żyjesz."