Przemyt białka przez Serbie i Macedonię :) i inne...

rób jak uważasz ale sam sobie stwarzasz problemy jak byś był zawodowym kulturystą i spadnie ci 3kg mięśni pozdro miłego odpoczynku

przeciez prosi nawet jak jezdza na wakacje tylko wypoczywaja psychicznie i fizycznie

możemy wrócic do tematu ? i wolałbym zostawić moje postanowienia w spokoju

Prosze pisać TYLKO jeśli chodzi o przerzut odżywek na żaden inny temat

pozdrawiam

pempuszek

Dzieki za info na temat kolegi

Co do treningu jestem ciekaw skąd wiesz ile ja bede ćwiczył i jak ? praktycznie mnie nie znając i nie wiedząc jaki mam zapał :) myslisz że 40 stopni mnie zniechęci ? prosze CIe to nie są moje pierwsze wakacje przy takich temperaturach, poza tym jest mnóstwo innnych sposobów treningowych niz bieganie, jakieś obiegi, tabaty wieczorem na podkrecenie metabolizmu, bieganie. Jeśli dla Ciebie istnieje tylko siłka to wiesz... :)

Wiem stąd, ponieważ zapał mam nie mniejszy i byłem na takich wakacjach już kilkanaście razy. Jest plaża, słońce, morze, znajomi, alkohol, atmosfera zupełnego rozleniwienia. Zwyczajnie się nie chce i tyle. Nie twierdzę, ze Ty na pewno nie będziesz porzucał znajomych i się mobilizował do tabat, biegania, pompowania, ale zwyczajnie wiem to po sobie oraz obserwacjach na swoich licznych wojażach, że to mało realne, ale ciężko to sobie uświadomić przed kompem w domu. :D

Co do tego trzepania na granicy to dla mnie jest to jakieś śmieszne. Pies nic nie wyczuje, chyba, że to będą suple kiełbasiane albo z powonieniem kokainowym. Od kiedy żarcia nie można przez granicę przewozić? Jak zdarzy się cud i każą wszystkie torby wycieczkowiczów wyrzucać z AUTOKARU i grzebać w każdej to współczuję takiej wycieczki.

Dobra Kris moglibymy jeszcze przez tydzień debatowac na temat tych ćwiczeń :) ty masz swoją opinie i szanuje ją, ja mam swoje podejście więc zakończmy ten temat :)

Więc co to tematu tak jak psa wpuszczą spoko, kiełbasy nie ukrywam w bagażu :) chodzi mi o to że słyszałem jak biorą dwie-trzy losowe torby i sprawdzają.