muuminekkk
A odnośnie dawkowania:
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
203
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
188
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3217
a co odnośnie dawkowania?????
...
duch_banka
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
365
Wiek
50 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5652
Snoopy(...)czuje ostre zmęczenie np w piątek jak robię barki(...) dla tego chce wrazi czego to mięć pod ręka jesli nie mam posiłku walne se to mysle e bedzie git pozdrawiam
odnośnie dawkowania; to jak w piątek robisz barki to bierz dwa razy. gdybyś barki robił w czwartek lub w sobotę, to należałoby brać raz.
dodatkowo ważne, że masz coś pod ręką, bo zawsze se możesz zwalić i jest git!
a jeszcze bardziej git, będzie jak zamiast walenia zaczniesz trenować, czytać forum i zadawać sensowne pytania.
pomogłem?
to nakarm dziecko www.pajacyk.pl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
