Jaką kreatyna ?

Mono jak mono każde właściwie takie same.
Brałeś już kiedyś jakąś przedtreningówkę? Jeśli nie to się sprawdzi:) możesz próbować też s.a.w z treca

s.a.w połączyć z mono lub jabłczanem ?

Dokładnie tak:)

dzięki za pomoc

Zmieniony przez - Rydych w dniu 2012-05-12 17:18:43

A jakie masz kyu ? Jedzenie kreatyny chyba nie jest zbytnio zgodne z przysięgom dojo co?

po jablczane szybko rosniesz

albo co kowal wrzucil pure creatine na 100% dziala po sobie moge powiedziec ale jablczan tez bardzo dobry tylko trzeba nim jechac solo bo z mono to moim zdaniem mniejszy progress

Wzwut

A jakie masz kyu ? Jedzenie kreatyny chyba nie jest zbytnio zgodne z przysięgom dojo co?

A może chce więcej ćwiczyć niż tylko karate? To moja sprawa co biorę.

Zmieniony przez - Rydych w dniu 2012-05-13 10:03:01

na początek dobra chyba że chcesz wydać 100zł więcej a różnicy nie poczujesz i stracić kase ?