SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Foto relacja by kacper

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10337

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1970 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57255
Bo tu zostają tylko najtwardsi
Nie ma miejsca na babskie fochy

Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 127 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1061
aha

Ale po to sie robi relacje by troche czlowieka zdopingowac,zmotywowac,a nie zeby pojezdzac i sie nasmiewac jakis poziom musi byc krytyka tez jest wskazana,ale nie nasmiewanie

Dobra teraz na temat zobaczcie na moja fote nigdy nie moge dopracowac srodka cyckow robilem wyciskanie w waskim/do szyi i nic,chcialbym to poprawic moze macie jakies sposoby?

Moj trening na klate wyglada tak:

Wyciskanie lezac na plaskiej 4x10

wyciskanie na skosie glowa w gore 4x10

wyciskanie glowa w dol 4x10

i rozpietki 3 serie

Nieraz robile superserie wyciskanie na skosie glowa w gore, i rozpietki

" W tym kasynie do gry zasiada śmierć "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
podstawa każdej relacji to wrzucane na bieżąco foty obrazujące przemianę sylwetki, to nie jest tak, że tematem sie nikt nie interesuje, po prostu póki nie ma typowej relacji z fotami to mało komu się chce czytać czy autor robi wyciskanie w wąskim czy szerokim gryfie, popatrz sobie na relacje chłopaków ze sponsorowanych testów ph, czy z testów supli, tam gdzie są foty tam jest żywa dyskusja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 127 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1061
Wiem dlatego tez napisalem ,że foty beda na dniach cykl zaczynam od poniedzialku wiec nie ma jeszcze co tak relacjonowac.Napewno beda foty z poczatku ,polowy,i końca cyklu,ale jeszcze nie zaczałem Jedna fotka jest jeszcze dam plecy,i bicepsy przodem/tyłem obiecuje jutro dac te foty

" W tym kasynie do gry zasiada śmierć "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 714 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16545
havok tu nie chodzi o babskie fochy ale o czytelnosc i wartosc merytoryczna tematu ktora choooy strzela bo jeden probuje byc znawca na sile drugi czepia sie zeby sie czepic co by sobie wiecej postow nabic a trzeci na sile probuje byc smieszny czesto. wiem ze doping to specyficzny dzial i czytajac go nie raz sie usmialem do lez :) ale duzo jest takich kturzy nic nie wiedza sa nie smieszni a robia gnuj w tematach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 782 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10827
.

Zmieniony przez - tucio_84 w dniu 2012-05-11 09:26:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 782 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10827
kacperek12 relacja ma zachęcać do tego aby zainteresowało się nią grono osób i to powinno cię motywować, twoja relacja zrobiona na odp****** więc nie dziw się krytyki

Zobacz jak to powinno mniej więcej wyglądać (tyle że autor tamtej relacji jak widać zrezygnował )

https://www.sfd.pl/Ziperon_/_dziennik_/_Nabieramy_mięcha-t791851-s1.html

Zmieniony przez - tucio_84 w dniu 2012-05-11 09:39:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 127 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1061
Witam obiecane fotki nogi tez wstawie ale pozniej bo mi sie skasowaly

http://imageshack.us/photo/my-images/843/kacperek12.jpg/

nie moge wstawic lap przodem muszze ogarnac dam pozniej z nogami

" W tym kasynie do gry zasiada śmierć "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 233 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6606
Postaraj się o więcej światła na tych zdięciach, pierwsza relacja zawsze jest najtrudniejsza więc więcej zaangażowania i samo pójdzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 127 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1061
Będzie dobrze jeszcze tylko jedna /2 foty dam i juz jutro ogien

meta 30mg/40 ed

" W tym kasynie do gry zasiada śmierć "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odstawic nolve

Następny temat

PH sucha masa ?

WHEY premium