Anonim
Mam 15lat i 1.5roku ciężkich treningów za sobą stosuje tylko odzywke bialkowa po treningu czy moge brać jakieś suple a może kreatyne
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Rolik
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
108
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1689
Masz dietę? Plan treningowy?
Nieważne, jak mocno bijesz, ale jak dużo jesteś w stanie znieść i nadal iść do przodu.
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
podstawy sa ? Dieta i trening jak juz Kolega zapytal
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
SSą oczywiście ułożył mi je trener dietę trzymam już ponad pół roku
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
kreatyna wiec bedzie OK jesli nie ma problemow zdrowotnych
bialko i ew gainer/bulk jesli nie mozesz dojesc odpowiednich ilosci ...
przyjemnej przygody na cale zycie z silownia !
bialko i ew gainer/bulk jesli nie mozesz dojesc odpowiednich ilosci ...
przyjemnej przygody na cale zycie z silownia !
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ok dzięki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
KOKOSANKI
