1 cykl - same mono, same cm3, czy cm3 + mono ??

Witam wszystkich. Pytanie jak w temacie. Tyle się już naczytałem o 1 cyklach, że aż mnie głowa boli :D Proszę o pomoc. Zaopatrzyłem się w Mono od Treca - 400 kaps i CM3 od Treca 360 kaps. Witamny od olimpu takzę są (podstawa :D). Nie wiem czy brać na 1 8 tyg. cykl same mono , same cm3 , czy łączyć mono z cm3. Jak już mówiłem, będzie to mój 1 cykl. Jak mono same, cm3 same albo łączyć to też proszę podać powody oraz jak to dawkować. Proszę o pomoc z góry dzięki :D

możesz zrobić na samym mono DT 10g DNT 5g
a później na cm3 i zobaczysz która forma dała ci lepsze efekty

Policz czy przypadkiem Nie wystarczy Ci 400 kapsów mono na cały cykl.
W sumie się nie da porównać która forma lepiej działa na jednym cyklu jak wejdzie na jabłczan to mono już będzie rozkręcone i sobie pomyśli że to cm3 lepiej działa.

Może nie w tym temacie ale korzystając z waszego doświadczenia i pomocy - pomoglibyście mi ułożyć dietę? Podam wszytskie wymiary. Nie mogę do was na maila napisać po mam za mało postów dlatego pisze tutaj. Zwracać się proszę na maila :[email protected]

Diety w dziale odżywianie.

dietę musisz sam sobie ułożyć, co z tego że ktoś ci dietę ułoży albo znajdziesz jak nie będziesz znał podstawowych zasad odżywiania... poczytaj trochę i raz dwa sobie coś ogarniesz a co do kreatyny to ja na twoim miejscu bym zrobił mixa w dni treningowe 10g mono i 5g cm3 a w nietreningowe 5g mono i 5g cm3.

a po co 15g kreatyny w DT?? wiecej nie znaczy lepiej

na mnie najlepiej działa jak polecę tydzień po 30g a potem 5g z rana, 5g przed i 5g po treningu

Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2012-04-30 22:22:34