SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

dawkowaniwe pomocy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1289

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga / wzrost

wzrost 176,waga 85kg

Staż treningowy

6lat ale bywaly przerwy dlugie

Cel cyklu

massa

Stosowane już wcześniej suplementy

zadne

Stosowane wcześniej spalacze

zadne

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

staram sie jesc
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 190
witam kupilem crete TCM OLIMPU MEGA CAPS 1100 I DO TEGO Super Mass Gainer NIE WIEM CZY DOBRE POLACZENIE ALE MYSLE ZE POMOZECIE i jak to brac w jakich dawkach ?????

szczyt siły wyprostowac gryf łamany

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1657 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28880
TCM 5g rano i 5g po treningu DNT 5g rano
gainer według braków w diecie

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17759 Napisanych postów 133474 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467409
j/w nic dodać nic ująć.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 190
w dni nie treningowe tylko raz dziennie kreta brac

szczyt siły wyprostowac gryf łamany

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1657 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28880
tak

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 190
i to napewno starczy a jeszcze cos dorzucic do takiego cyklu czy starczy i jak dlugo stosowac ??

szczyt siły wyprostowac gryf łamany

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1657 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28880
możesz kupić jakąś przedtreningówkę, BA, białko jeśli masz braki w diecie, wszystko zależy ile masz kaski

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52120 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
albo witaminki czy coś.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 190
braki w diecie to zawsze jakies sa

szczyt siły wyprostowac gryf łamany

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12192 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243226
https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

to kup by miec pod reka w razie czego

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17759 Napisanych postów 133474 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467409
Cykl zróbn ok 8-12 tygodni.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kreatyna - czy można mieszać?

Następny temat

Niehormonalny zestaw supli - pytanko

electro
Polecane artykuły