Dostałeś rower więc pedałuj :)
...
Napisał(a)
Planem treningowym ćwiczymy dopóki mamy na nim efekty, częste zmiany planów efekty mogą tylko spowolnić. Ćwicz póki rośniesz i nie kombinuj.
...
Napisał(a)
ok thx za info
...
Napisał(a)
Dzis kupilem wage i na czczo patrzyłem ile waze to w samych gaciach rowne 55kg czyli 2kg+ duzo/mało zawsze cos
...
Napisał(a)
Jest dobrze , małymi krokami do celu :P Kto szybko przybiera na masie to wie , że przybiera na wiecej masie tłuszczowej .
Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-04-25 20:25:45
Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2012-04-25 20:25:45
...
Napisał(a)
tez tak sadzę że powoli i powinno byc dobrze motywacja jest cały czas mam nadzieje ze bedzie jak najdłuzej Dobra lece mecz ogladac:D
...
Napisał(a)
wpiszę się to powiadomki bedą postaram sie zaglądać
...
Napisał(a)
Spox. Muzzy ty tez z Siedlec? ciekawe:D
...
Napisał(a)
Tak , z Siedlec pochodżę
Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-04-26 07:15:56
Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-04-26 07:15:56
...
Napisał(a)
A ja z Kotunia nie wiem czy kojarzysz.
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
ćwiczenia na trudne części ciała i dieta
Następny temat
FBW do małej korekty i pare pytan
Polecane artykuły