Utwardzanie/technika i samoocena

Buakaw, bo kopie mocniej.

No to zakładając że kopną z taką samą siłą.
Podobnie kostki boksera, raczej nie stają się od obijania słabsze.

Nie mogą kopać z tą samą siłą.

Jeśli jednak weźmiemy dwóch zawodników, gdzie jeden pół życia się 'utwardzał', a drugi mądrze trenował i zasadzimy im w piszczel cios metalową rurką, to stawiam stówę na zdrowego.

Nawet to że Buakaw kopnie mocniej, nie zmienia faktu że przeciętny człowiek będzie miał większe szanse na uszkodzenie sobie piszczela.

Nie wiem czemu utwardzanie kojarzy się z jakimś kopaniem w metalową rurę. Tarczowanie i te sprawy również powodują wzmacnianie kości.

Ach, żeby to było takie proste i piekne jak mówisz. Może i ja i inni kopacze nie przeczuwaliby kośćmi pogody wtedy, tylko normalnie korzystaliby z barometrów...

Przeciętny człowiek po mocnym trafieniu piszczelem w kolano w najlepszym przypadku będzie zwijał się z bólu niczym Najman albo po prostu uszkodzi coś sobie. A oglądając np. K-1 nieraz się widzi że często trafiają z dużą siłą w kolana i nic...

Umówmy się, że odporność na ból to kwestia mentalnego wyćwiczenia i stępienia nerwów, nie twardości kości.

Nie pisałem tylko o odporności na ból. Część kości, która systematycznie "obrywa", rozrasta się i jest mocniejsza.

Też nie jestem za utwardzaniem ale może coś z tym utwardzaniem trochę jest. Jednak raz przeczytałem artykuł o tenisistach że kości prawej ręki są grubsze. Sam też widziałem i dotykałem rękę zawodowego tenisisty stołowego. Na pierwszy rzut oka była widoczna znacząca dysproporcja mięśni ale po wnikliwej analizie i kości. Wynika z tego że u ludzi którzy całe życie kopią też kości są grubsze i stąd większa ich wytrzymałość. Przytoczmy jeszcze jeden przykład z życia. Moje śródstopie. Było słabe i strasznie podatne na zwichnięcia (parę razy do roku zawsze zwichnąłem). Po 2,5 roku kopania w twarde tarcze nie mam żadnych kontuzji! Śródstopie a właściwie i cała stopa jest grubsza bardziej zabudowana. Ścięgna, kości i mięśnie są pogrubione. Podczas gdy kiedyś chodziłem na Lekko Atletykę (biegi i skoki) stopy wraz śródstopiem był jednak jeszcze bardziej podatne na kontuzje. Więc nie jest to jednak tylko kwestia rozrostu mięśni.

Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2012-04-22 00:19:37

Matko, co za bajki. I stąd się biorą mity.