DT/maniulkowe życie treningowe/podsumowanie s.22

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

chanula

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1157 Wiek 67 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15607

chyba tak, o ile dobrze pamiętam to nie wlicz się zielonych

http://www.sfd.pl/DT_chanuli-t849307.html
http://deser.pl/deser/51,111858,11967757.html?i=0

...

maniulka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 221 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6598

no właśnie już sama nie wiem.. pamiętam, że obliques napisała w którymś art., aby nie wliczać warzyw, no chyba że masz zamiar zjeść 2kg marchwi. Widzę też po jadłospisach, że dziewczyny nie wrzucają, a chyba pomidory jedzą

choć Ty wrzuciłaś do miski i nie kazały wyrzucić.. zgłupiałam

"jest chęć, jest wizja, jest wiara, teraz wystarczy tylko się postarać"

http://www.sfd.pl/redukcja/poproszę_o_pomoc-t845308.html

...

chanula

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1157 Wiek 67 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15607

może nie zajrzały? i upiekło mi się?

, ale dzisiaj w jednym z nowych dziennków wyczytałam, że wliczamy wszystko oprócz zielonych. Chyba, że zakręciłam się

Ty chyba w jednej rozpisce tez podałaś pomidora.

http://www.sfd.pl/DT_chanuli-t849307.html
http://deser.pl/deser/51,111858,11967757.html?i=0

...

pavilna

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 826 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 246349

Kobietki -

wliczacie tylko:

- korzeniowe (seler, marchewka, pietrucha - chyba, że macie 40gram w surówce

- wówczas nie)
- strączki (ciecierzyca, fasola, groch - uwaga!!! fasolka szparagowa, to nie strączek, więc nie liczycie)

Pozostałych, we wszystkich kolorach NIE LICZYCIE (chyba, że Szefowe nakażą).

Oki?

...

maniulka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 221 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6598

pavilna
Kobietki -
we wszystkich kolorach

hehe

dzięki pavilna za rozwianie wątpliwości!

"jest chęć, jest wizja, jest wiara, teraz wystarczy tylko się postarać"

http://www.sfd.pl/redukcja/poproszę_o_pomoc-t845308.html

...

maniulka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 221 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6598

Pierwszy trening po tygodniu, jak miło

Starałam się nie obciążać kolan, siadło mi lewe, chyba lepiej na trochę odpuścić.

a było tak

Zmieniony przez - maniulka w dniu 2012-04-11 22:12:19

"jest chęć, jest wizja, jest wiara, teraz wystarczy tylko się postarać"

http://www.sfd.pl/redukcja/poproszę_o_pomoc-t845308.html

...

cascada

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 269 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6134

Maniulka! Będę wpadać, w końcu znalazłam kogoś, kto w (prawie) tym samym wieku i podobnym rozmiarze

Powodzenia!

od "wszystko jest do zrobienia, prócz niemożliwego" do "impossible is nothing" :)

http://www.sfd.pl/DT/redukcja/cascada_-t850570-s3.html

...

maniulka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 221 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6598

Moje dzisiejsze menu.

Dzisiaj hardkor trening na basenie

Zmieniony przez - maniulka w dniu 2012-04-12 17:16:00

"jest chęć, jest wizja, jest wiara, teraz wystarczy tylko się postarać"

http://www.sfd.pl/redukcja/poproszę_o_pomoc-t845308.html

...

maniulka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 221 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6598

Kolejny dzień nowego życia

Wczoraj trening basenowy, ale nie było szału, złapał mnie cholerny skurcz w łydkę, nigdy w życiu skurcze mnie nie łapały!
Instruktor rzekł, że mam jeść magnez, trzeba zakupić.
Dzisiaj zrobiłam rozpustę śniadaniową, czyli mnóstwo żółtego sera, ależ ja się za nim stęskniłam