SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Portal

Rejestracja

pavilna

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

0

otrzymanych szacunów

826

przeczytanych postów

246349

napisanych postów

Imię Paulina

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Kraków

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.05.2021 (12:00)

Data rejestracji 12.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik po konsultacjach z martą zakładam dziennik. [size=small]cel:[/size] możliwe do osiągnięcia zmiany sylwetki, zracjonalizowanie diety [size=small]podstawowe dane dla marty, fotki zawsze na priv:[/size] [size=small]wiek :[/size]	46	2015-03-05 09:11
Trening dla początkujących	pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39 cześć, bardzo proszę o pomoc w doborze odpowiedniego treningu i diety. cel - zmniejszenie obwodów bioder, ud, łydek + pozbycie się cellulitu + ujędrnienie całego ciała. jak wiele pań na forum mam za sobą przygodę (11 lat) z zaburzeniami odżywania,	1279	2011-03-10 13:04

1

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	[SPAM] Na luzie	2018-11-28 14:46
Ladies SFD	[SPAM] Na luzie	2018-11-28 12:15
Ladies SFD	DT misworld	2016-11-29 22:29
Ladies SFD	DT misworld	2015-12-30 08:45
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-06-23 08:21
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-06-19 12:08
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-06-17 08:47
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-06-15 10:59
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-06-12 07:50
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-06-11 07:33
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-06-10 07:33
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-06-09 07:32
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-06-03 10:21
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-06-02 08:19
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-31 11:59
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-29 09:09
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-28 07:47
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-27 08:22
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-26 08:17
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-25 10:17
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-22 10:00
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-21 10:23
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-20 10:20
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-18 10:06
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-15 13:56
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-15 09:07
Ladies SFD	DT misworld	2015-05-12 19:14
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-11 09:08
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-05-06 08:09
Ladies SFD	[M]pavilna/dziennik	2015-04-29 08:33

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

pavilna 0 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane