Problem z brzuszkami na ławce skośnej.

Chodzę na siłownie od 4 miesięcy - po prostu boję się, że zrobię się "większy".

Fotki, zrobione na szybko:



Zmieniony przez - GladiatorsCamp w dniu 2012-04-08 23:17:37

od kiedy tłusty = silny?
zero mięśnia, samo sadło, jak pisałem bież się za porządną michę i trening.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-04-08 23:19:48

W PWR jest sporo ludzi, którzy trenują MMA i inne sporty walki - PWR i dawne europejskie sporty walki (jak na filmach) są uznane za bardziej brutalne i ostrzejsze od MMA.

Silny, w sensie "duży" ;)

taa, a wyjdź na balety to pierwszy lepszy wiejski sztacheciarz Cię ubije. no i na dużego to Ty też nie wyglądasz.

Od kilku lat trenuje krafmagę - więc może tak źle by nie było. :) Ale nie zaprzeczę - samo sadło. Chce do września w miarę możliwości je stracić - czy jest to w ogóle wykonalne w takim czasie ? Teraz ważę 99 kg - chce dojść do 80. Dzięki za odpowiedzi.

Fakt, są więksi. :)

km kolejny mało męski sport. jak ogarniesz michę i trening do września jest kupa czasu, więc spokojnie powinieneś zbić.

Ale za to skuteczny - miałem okazje kilka razy się o tym przekonać. A co do PRW to będę się bronić. :) Zapraszam kiedyś na trening - i tu piszę jak najbardziej poważnie - albo na jakąś dobrą imprezę rekonstrukcyjną.





Wyjście do walki bez lat treningów = wstrząs mózgu, połamane żebra, nie mówiąc o reszcie "drobnych" urazów - w postaci złamań.

Jaki trening byś proponował ?