Jakie wybrać ?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: jakie , wybrać

Ilość wyświetleń tematu: 550

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

odstający brzuch,klatka piersiowa podobnie jak brzuch :( reszta wporzątku

Wiek

Waga / wzrost

Staż treningowy

niski (10dni a6w)

Cel cyklu

schudnięcie/ zrzucenie nadwagi

Stosowane już wcześniej suplementy

Stosowane wcześniej spalacze

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Przewidziane finanse na cykl

50zł

Uwagi i sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

forumowicz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31

Jakie odżywki/suplementy pomagają spalić tkankę tłuszczową i nie kosztują zbyt dużo ?
Dodam ,że zaczynam trenować ,aby do lata schudnąć...
Powiedzcie jeszcze czy to mi pomoże w schudnięciu :

-brzuszki
-brzuszki skośne
-spięcia mięśni
-jazda na rowerze
-gra w koszykówkę/piłkę nożną
-spacery
+dieta redukcyjna i odżywki które mi doradzicie ?