Hgdiil
Jest to bardzo ciekawe co napisałeś. Ale bez nadwyżki kalori jak przytyć ? chyba się nie da :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1572
...
Qermi
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
212
Połowa społeczeństwa ma problemy z tyciem. A co tak na prawdę jedzą? Wątpię, żeby ktokolwiek jadł więcej niż 2kkcal. Dieta opierająca się na węglowodanach to ciągły wyrzut insuliny do krwi by zmetabolizować cukry. A im więcej i częściej owa insulina krąży tym szybciej nabawimy się cukrzycy, bądź zacznie rosnąć nam oponka.
Na forum możesz przeczytać iż insulina to silny hormon anaboliczny, ale powodujący anabolizm wszystkim tkanek, w tym tłuszczowej! Więcej insuliny = mniej testosteronu. Kto nie wierzy, niech zrobi sobie morfologię.
Czyli jak widzisz możemy przytyć bez nadwyżki kalorii. Niestety zasady termodynamiki nijak się mają do biochemii. Organizm ludzki to złożona biomachina, a nie piec węglowy.
Zmieniony przez - Qermi w dniu 2012-03-17 20:51:42
Na forum możesz przeczytać iż insulina to silny hormon anaboliczny, ale powodujący anabolizm wszystkim tkanek, w tym tłuszczowej! Więcej insuliny = mniej testosteronu. Kto nie wierzy, niech zrobi sobie morfologię.
Czyli jak widzisz możemy przytyć bez nadwyżki kalorii. Niestety zasady termodynamiki nijak się mają do biochemii. Organizm ludzki to złożona biomachina, a nie piec węglowy.
Zmieniony przez - Qermi w dniu 2012-03-17 20:51:42
...
morphine
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
378
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
14381
jak to przytyc bez nadwyzki kcal ? na minusowym bilansie chudniesz przeciez. nie wiem co za swoje madrosci tutaj wprowadzasz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Porządne podejście do diety- czytajcie i oceniajcie!
Następny temat
Gotowanie na parze a blanszowanie na parze?
