Krzysiek13923
Witam czy dobrą opcją było by zrobienie sobie batonów z bialek jaj/płatków owsianych blyskawicznych/banana/serka homogenizowanego z dodatkiem miodu i glukozy... i zjedzenie takiego bezpośrednio po treningu?;) czy dobre będą to węgle?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
264
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5486
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MODis
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
228
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6324
a glukoza jezcze po co?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
264
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5486
ze względu na wysokie ig
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
juz masz w tym ww z owsianych, banana, serka i miodu. po kiego jeszcze wiecej cukru??? inna kwestia, ze taki "batonik" jest imo bezsensu. wypij szejka czy tego banana, i po powrocie normalny posilek potreningowy
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
264
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5486
Kupiłem płatki owsiane błyskawiczne i trza jakoś wykorzystać xD
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
to zjedz je rano na sniadanie, albo oddaj komuś :D
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
jedz jak masz żarcia się nie wyrzuca
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
264
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5486
Wiadomo,tylko chciałem to jak najlepiej przetworzyć :P/przeznaczyć.
Zmieniony przez - Krzysiek13923 w dniu 2012-03-17 15:44:44
Zmieniony przez - Krzysiek13923 w dniu 2012-03-17 15:44:44
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
430
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
do placków lub owsianki bedzie ok
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
