No to tak mam 172 cm wzrostu i ważę 68 kg. Mam dosyć duży brzuch i moje pytanie, jak efektywnie pozbyć się nie potrzebnej tkanki tłuszczowej z brzucha i wyrobić sobie mięśnie.
...
Napisał(a)
Witam. Jestem na tym forum nowy więc nie wiem czy to jest dobry dział jakby co to proszę moderatora o przeniesienie do odpowiedniego działu.
No to tak mam 172 cm wzrostu i ważę 68 kg. Mam dosyć duży brzuch i moje pytanie, jak efektywnie pozbyć się nie potrzebnej tkanki tłuszczowej z brzucha i wyrobić sobie mięśnie.
No to tak mam 172 cm wzrostu i ważę 68 kg. Mam dosyć duży brzuch i moje pytanie, jak efektywnie pozbyć się nie potrzebnej tkanki tłuszczowej z brzucha i wyrobić sobie mięśnie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tluszcz spala sie z calego ciala, a nie tylko z brzucha wiec cwiczenia na brzuch nie spala tluszczu. tak jak kolega napisal wyzej dieta + cwiczenia
Polecane artykuły