Izolat - obróbka termiczna - p.Szukala

NIE WIDZĘ TEGO ROZWIĄZNIA POPIJAĆ MDŁE PLACKI MOŻE TY PREFERUJESZ TAKIE POŁĄCZENIA ,A JA TO SYJAMSKI PIESEK JESTEM


CZŁONEK-MAFIA.SUPLE.HARDCOR.PL

EEEEE tam nie marudz


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Więc tak, Białko serwatkowe dodane do placków nie powinno stracić zbyt wielu wartosci odżywczych na skutek samego podgrzewania (robienie placków jest dość krótką i łagodną obróbką termiczną). Niestety, wiadomo, że płatki owsiane obfitują we frakcje błonnika rozpuszczalnego, co znacznie utrudni i spowolni proces wykorzystania cennych białek serwatkowych w przewodzie pokarmowym. Z tego tytułu, branie isolatu do robienia placków nie wydaje się posunieciem zbyt ekonomicznym. Lepiej wiec odzywkę wypic oddzielnie. W celu zwiększenia ilosci białka w plackach, korzystniej będzie zastosować EGG PROTEIN

szukala

Tak jak pisalem


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

nie cool...Ty napisaues zeby popijac nia placki a chodzi o to zeby wypic ja oddzielnie w innej porze niz jesz placki

bo co to by byla za roznica jeslibys zjadl placek i popil odzywka a usmazyl placki z odzywka ? zadna


misOO
*** Gróbas w Suplementacji ***
いたしました

OK tylko że przy stosowaniu EGG sam z soba nie mogę wytrzymać (gazy zabijają wszystko dookoła ) stąd chęc zastąpienia serwatką ,hmmma nasuwa mi się inna sprawa ,wiele renomowanych firm dodaje do swoich białek serwatki błonnik w jakim celu Darku, według tego co powiedziałeś jest to niekonomiczne .Możesz to wyjaśnić szerzej

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Dobra myslalem ze nikt nie zauwazy


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

No no! My tu czuwamy!

Doradca w dziale suplementacja

No tak, lae przecież powyżej 42 stopni celcjusza niszczy się 4 rzedowa struktura białek i tracą one swoje właściwości - mowie i izolacie, nie o koncentracie. To tak samo jak ktoś ma wysoką gorączkę, wtedy się może przekręcić bo niszczą mu się enzymy, które przecież są białkami.

Fabio, prawdopodnie tworzy sie tego typu preparaty, aby uczynic odżywkę bardziej w kierunku prozdrowotnym, gdzie nie liczy sie tylko i wyłącznie białko, ale takze inne składniki pokarmowe. Osobiscie uważam, że nie powinno łaczyc sie błonnika i wysokowartościowego białka w jednym.

szukala