Co dalej po operacji wyrostka?

Witam!
Mam takie pytanie, 26 stycznia miałem operację usunięcia wyrostka robaczkowego. No i teraz dochodzę do siebie. Lekarz mówił mi, że od 2 do 3 miesięcy muszę sobie zrobić przerwę od siłowni.
Moje pytanie brzmi tak, czy może tak z miesiąc po operacji mogę zacząć aeroby? Np. rowerek, steper czy coś podobnego? Bo chyba bieganie odpada póki co... Dodam, że rana była dość duża (ok. 10cm).
Z góry dzięki za odpowiedzi i rady, pozdrawiam!

Witam.
Przez najbliższe kilka tygodni musisz ograniczyć do minimum wysiłek fizyczny - jest to przeciwdziałanie
wystąpieniu przepukliny pooperacyjnej.
Co do do powrotu do aktywności ,to proponuje skonsultować to z lekarzem.

Pozdrawiam.

A kiedy będę mógł wrócić do piłki?
Bo chyba wcześniej niż na siłownie...

Ciężko jest określić konkretny termin. Wszystko zależy od organizmu, jednak moim zdaniem nie wcześniej, niż koniec maja - początek czerwca.

poważnie myślisz, że tak długo?