Do tego dodaje:
- białko
- COLLAGEN RENOVER
- czosnek forte
- cynk
- vit. olimpu + vit. b6
- essentiale forote na oslonke i hepatil po cyklu
- listek clomidu na odblok
- kreatyna FA na podtrzymanie
+ dieta oraz aeroby
Winko ma mi pomóc wyciąc sie z masy i ubic miesnie, nie bede szarżował na duzych ciezarach, bo wiadomo - wysusza stawy.
Pytania:
czy mógłby ktoś mi pomóc rozpisac dawkowanie , bylbym wdzieczny.?
czy COLLAGEN RENOVER TREC starczy na stawy czy jeszcze glukozamine z olimpu dodac?
mezczyzna
21lat
91kg
184cm
zdrowie ok
przebyte cykle na metce i ph+suple
full osprzet
cel rzezba
dieta wysokobialkowa
wymiary:
- klatka 122
- biceps 44
- pas 85
- udo 63