GLUTAMINA !!

takie opinie tez slyszałem ale chyba koledze nie o to chodziło,
no i sa tansze sposoby na poprawe odpornosci, a wiekszosc ludzi bierze ja pewnie kierujac sie opisami na etykieci

Moi koledzy mówią, że mięśnie są po prostu wypoczęte bardziej, nie bolą i nie czuć zmęczenia i takiej jakby ciężkości :) Nie wiem na ile to prawdziwe, ale cóż, mówie tylko co słyszałem :)
BCAA chciałem w proszku, jakie według was jest najkorzystniejsze ? Ja skłaniam się ku BCAA XTRA - Activlab'a :)

te akurat wychodza mało ekonomicznie bo jest tylko 50%

te od SFD wychodza kozystnie, z poza tymi np. te od Hi teca,

ja też odczułem zwiększenie odporności po glutaminie