popuri
Plan do niczego niestety
...
Ekspert
Szacuny
3501
Napisanych postów
31015
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
294323
...
BiMbStEr
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52
wiem, zaczynam od poniedzialku ten, który mi poleciliscie, zrobilem sobie testy przed nim do tego kalkulatora i po samych testach mialem takie zakwasy jakich juz dawno nie mialem, czuje , ze bedzie dobrze ;) tylko strasznie po tym tescie plecy bola w odcinku krzyzowo-ogonowym
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
POMOCY
Następny temat
FBW na masę, Traktor / Iverson / Georgiu - który dla mnie?
