frezerr -shudl 9 kg:)

Mi sie nie podoba a te rozsepy wygladaja ochydnie
O rzezbie nic nie mowie jak chciales.............a powinienem.

frezerr mam w bicepsie po przebudzeniu 47,5 a po cwiczeniach kolo 49

.:: CYBERMASS ::.

CYBERMASS niezla reka ,ja mialem juz 48 po treningu ale przestalem robic rece bo sciegna zaczely bolec,a tak moglo byc pieknie:(,.....cyber goń pudziana goń pudziana heeheheh ,dogonisz?:) ....apropo rozstepow ....porobily mi sie od rozpietek duzym ciezarem ...i co zrobie ...na tricepsah i bicepsah od przyrostu masy napewno ....tu znikaja gdzieindziej sie pojawuiaja ...a czy to jest az tak pasdkudne ..jesli ktos sie przypatruje to moze ...a rzezba bedzie mam nadzoiejer postaram sie,hoc jakbym mialbyc zawodnikiem to musialbym jeszcze mase zrobic tak do 120 kg a pottem rzezba :)...pozdrawiam

frezerr

Proponuję bieganie,bieganie i jeszcze raz bieganie!!!Jak dla mnie najlepsza forma zrzucania kilogramów!!!Zresztą sam wziąłem się za bieganie a siłkę odłożyłem na bok!!!

hmmm... jakby to powiedziec
odnosnie profilu troche mi waga do reszty nie pasuje znam goscia ktory ma 16 lat mojego wzrostu a wazy 95 a ty przy takim wzroscie i reszcie tylko 105 ? dziwne troche
i kurde co do tego bica to buehehe "twardy jak skala, zero tluszczu"
jakbys mial zero tluszczu przy takich wymiarach bica to ****a wiesz co to by bylo ?
na serio 0 tluszczu to by sie ladnie tric odznaczal a tam wogole nie ma proporcji

live is brutal ziomek

#################
#Barlinek ruless#
#################
Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga

Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i Europy

Ja na tych zdjęciach nic innego nie widze tylko sam tłuszcz.
Zero estetyki :(:(:(::( , jednym słowem obleśnie i juz .
Pozdro:).

Z każdym dniem coraz wiecej siły

apropo bicepsu i...tricepsu wiele osob ma podobne zdanie co ty ,poki niedotknie....i niehwyci za skore ktora ma ze 2 mm moze mniej:)...kiedys wazylem 65 kg i mielem niedobor tluszczu w organizmie i tez niemialem uzylenia ani grama ani zaden triceps mi sie nieodznaczal :)a samym tluszczem niepodnosil bym takih ciezarow ,co do reszty trohe tluszczu jest i przykrywa moja muskulature:) niema co...trzeba ciezka praca go zniszczyc i przerobic na paskudna rzezbe :) juz 9 kg zniszczylem:)...pozdrawiam niedowiarkow:)...

frezerr

ale sam wiesz ze to "dziwnie" wyglada ?

#################
#Barlinek ruless#
#################
Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga

Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i Europy

SOGI: _ranger za ost odp ,CYBERMASS za lape,Cichy-Figa za te malutkie foto ,:) Piru Blood bo cie znam :) pozdrawiasy

"NO PAIN NO GAIN"

frezzer odemnie masz soga za wytrwalosc w robieniu masy bo wiem jak ciezko jest w lato duzo wazyc:) powodzenia i jakbys wazyl 120kg i pozniej rzezba to by bylo super)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>