SeBa ; ))
Sory że tak wypytuje i powinienem sam to ogarnąc. Ten plan co podał wojownik to o co chodzi mam to samo robić 3 razy w tygodniu co tam jest ? A gdzie tam jest miejsce na biceps i inne partie ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
116
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
