mmateuszz
Mam pytanie ogólne, nie tyczy się tylko mojej osoby, ale moi znajomi także są w sumie tego ciekawi, bo nikt tego jeszcze nie próbował, a każdy się boi strat masy.. 
Więc pytanko moje nasuwa się samo z nazwy tematu,
czy prolongatum łączony z dobrze dobraną dietą redukcyjną (wysokobiałkową) da oczekiwany efekt ?
A moim oczekiwaniem było by :
- wydobycie, a raczej zaoszczędzenie jak największej ilości mięśni, które drzemią pod pokładami posiadanego aktualnie przeze mnie tłuszczyku.
oraz
- ewentualnie zwiększenie masy mięśniowej, przy jednoczesnym rzeźbieniu i redukcji tkanki tłuszczowej ( wiem, a raczej domyślam, że jedno praktycznie drugiemu zaprzecza
ale jak już tutaj goszczę na forum to pytam 
bo nie raz usłyszałem od paru osób, że jest to w sumie możliwe )
w skrócie, czy prolka jest dobra na rzeźbienie ? i czy można liczyć na ewentualny "mikro przyrost" mięśni na redukcji, z dużo ilością białka w diecie, a raczej nie chodzi mi tutaj o przyrost jako o przyrost masy ogólnej, a o wyrzeźbienie i delikatne powiększenie tego co jest z mięśni
Więc pytanko moje nasuwa się samo z nazwy tematu,
czy prolongatum łączony z dobrze dobraną dietą redukcyjną (wysokobiałkową) da oczekiwany efekt ?
A moim oczekiwaniem było by :
- wydobycie, a raczej zaoszczędzenie jak największej ilości mięśni, które drzemią pod pokładami posiadanego aktualnie przeze mnie tłuszczyku.
oraz
- ewentualnie zwiększenie masy mięśniowej, przy jednoczesnym rzeźbieniu i redukcji tkanki tłuszczowej ( wiem, a raczej domyślam, że jedno praktycznie drugiemu zaprzecza
ale jak już tutaj goszczę na forum to pytam bo nie raz usłyszałem od paru osób, że jest to w sumie możliwe )
w skrócie, czy prolka jest dobra na rzeźbienie ? i czy można liczyć na ewentualny "mikro przyrost" mięśni na redukcji, z dużo ilością białka w diecie, a raczej nie chodzi mi tutaj o przyrost jako o przyrost masy ogólnej, a o wyrzeźbienie i delikatne powiększenie tego co jest z mięśni
"Rosnę, więc jestem.."
Krzysztof Piekarz
flex1976
Eltoro_KrK
Hary
Anonim
a nie samemu karmieniu organizmu białkiem 
(takie moje małe odczucie)
