xfighterXX
Macie jakieś foto pokazujące jak się robi duszenie nogami w dosiadzie? Zrozumieliście mnie :)?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
107
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2447
...
juhas514
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
587
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10331
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
107
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2447
Masz może jeszcze jakieś filmiki pokazujące obalenia:D?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
107
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2447
Macie może jakiś filmik pokazujący jak się robić z gardy balache na rękę ?
1
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
136
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2342
Myślę, że tutaj jest to dobrze wytłumaczone. Jeszcze tej techniki nie miałem na treningach, ale na sparingach, parę razy mi wyszło
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Artykuł w SE
Następny temat
kto wie cos o tej sztuce walki???
