daniel97n
a kiedy stosować węglowodany carbonox ile przed treningiem?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
?
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
najlepiej potreningowo w połączeniu z białkiem przed treningiem wystarczy posiłek.... podstawy ...
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
no tak ale ile czasy po treningu od razy czy poczekać troche
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
i białka dodać troche czy normalnie 35g białka
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
s.m.p.a.najlepiej potreningowo w połączeniu z białkiem przed treningiem wystarczy posiłek.... podstawy ...
+1
[quote=daniel97nno tak ale ile czasy po treningu od razy czy poczekać troche
i białka dodać troche czy normalnie 35g białka
od razu
i 35 g bialka bedzie dobra porcja
tylko dobierz odpowiednio smaki aby miks pasowal
lub uzywaj WPC 100% NATURAL - jest wlasnie promo na nie !
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
forum dziwnie zachowuje sie w przypadku standardowych znacznikow ...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
dobra czyli bezpośrednio po treningu 50g węglowodanów i 35 g białka w jednym szejku
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
si
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
3085
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19258
biniu a twoim zdaniem z rana też brać białko czy raz dziennie wystarczy jak dla mnie???
