Keep Control
"Czekanie dłużej niż godzinę jest jednak nieuzasadnione, więc jeśli od domu dzieli Cię więcej niż pół godziny drogi, warto byś jedzenie wziął ze sobą na siłownię lub zakupił je w najbliższym sklepie spożywczym. Najprostszym rozwiązaniem jest oczywiście mleko." - Artykuły z serwisu PoTreningu.pl
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1184
...
zinko
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2132
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
23447
daj sobie spokoj z mlekiem. Po za tym nie jest tam napisane aby ZASTAPIC posilek mlekiem. Jak już nie masz nic innego do wyboru mozesz w drodze do domu wypic mleko, a jak wrocisz zjesc juz normalny, pelnowartosciowy posilek.
"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"
Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
