MATCYP
Witam, kończę właśnie trening FBW i mam w związku pytanie co dalej ?
Jeszcze raz trening FBW czy jakiś inny teraz po krótkiej przerwie ?
Jeszcze raz trening FBW czy jakiś inny teraz po krótkiej przerwie ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
171
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1727
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
PEMY
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
355
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4231
ankieta dzialu, wklej ten plan, jak progres po planach calosciowych?
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
606
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10405
jak dobrze szło rób dalej FBW a jak nie to spróbuj split, musisz eksperymentować i zobaczyc co na cb najlepiej działa.
Nie sztuką jest stawiać sobie cele, sztuką jest je realizować .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
171
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1727
Okey wieczorem wkleję ankiete. A progres troszkę ruszyło do przodu redukcja. Czyli FBW jeszcze raz można zastosować ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
272
MAM BARDZO WAŻNE PYTANIE CZY PRZY FBW DOKŁADA SIĘ CIĘZARY NP 12-50KG 10-52KH 8-54KG PROSZĘ O SZYBKA ODPOWIEDZ ZACZYNAM JUTRO FBW..
:)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
355
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
4231
najlepiej bedzie stala liczba serii i ciezar, progres robisz z treningu na trening jak wykonasz zalozona liczbe powt.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
